58kgになりたいっ!!

【741日目】3月29日（金）便秘解消したけど！

きのうはほんとーに苦しかった(;^ω^) 苦しいのに食べて、苦しさ辛さを上乗せしたし(;^ω^) でもなんとか、便秘解消。 でも、ここ数日の過食のせいかな？ あんまり減らなかった...(;^ω^) ダイエットスイッチは半分はいってる状態かな。 やっぱ夕飯食べない！ってぐらいにしないと減らないわｗ ... 続きをみる

2019年の記録

開始日2017年  3月19日83.5kg 　　　　　 　12月31日76.3kg 　　　2018年12月31日67.8kg 1月31日　68.6kg（+0.8kg／‐14.9kg）33.1％ 2月15日　67.1kg　33.3％（700日目） 2月28日　67.2kg（-1.4kg／‐16.3k... 続きをみる