【642日目】12月20日(木)とうとうプラスに(;^ω^)
きのうは糖質はいつも通りそんなにとってないはず。
しかーし。
脂質とカロリーはすごかった。
増えるだろうとは思ったけど。
なんかダイエットに飽きたっていうとおかしいけど、今食欲魔人になってる。
ここで3kgとか増えたらもうだめかもしれないなー。
しかし、頑張れない...(;´・ω・)
寒いんだもの...w
推定到達日 2019年8月20日 また8月にw
体重 67.2kg(+0.3kg
体脂肪率 32.4%
うーん...w
10分我慢
呪文「痩せたら食べる 痩せたら食べれる 食べるのは痩せてから!w」
2月1日 みゅん。
きのうは糖質はいつも通りそんなにとってないはず。
しかーし。
脂質とカロリーはすごかった。
増えるだろうとは思ったけど。
なんかダイエットに飽きたっていうとおかしいけど、今食欲魔人になってる。
ここで3kgとか増えたらもうだめかもしれないなー。
しかし、頑張れない...(;´・ω・)
寒いんだもの...w
推定到達日 2019年8月20日 また8月にw
体重 67.2kg(+0.3kg
体脂肪率 32.4%
うーん...w