58kgになりたいっ!!

10分我慢
呪文「痩せたら食べる 痩せたら食べれる 食べるのは痩せてから!w」
2月1日 みゅん。

【696日目】2月12日(火)夕飯食べれなかったせいかな

きのうの夕飯もやる気がでなくて、蒸し大豆と納豆だけに...。
そのせいで昼間はたべたのに体重が減ってた。


食べないで減ったぶんはすぐ戻るから、喜べない。


推定到達日 2020/03/18←1年後になった


体重   68.0kg(-0.4kg
体脂肪率 33.7%


体調が悪くて体重が減るより、体重が増えても体調がいいほうがいいなー。

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