【696日目】2月12日(火)夕飯食べれなかったせいかな
きのうの夕飯もやる気がでなくて、蒸し大豆と納豆だけに...。
そのせいで昼間はたべたのに体重が減ってた。
食べないで減ったぶんはすぐ戻るから、喜べない。
推定到達日 2020/03/18←1年後になった
体重 68.0kg(-0.4kg
体脂肪率 33.7%
体調が悪くて体重が減るより、体重が増えても体調がいいほうがいいなー。
10分我慢
呪文「痩せたら食べる 痩せたら食べれる 食べるのは痩せてから!w」
2月1日 みゅん。
きのうの夕飯もやる気がでなくて、蒸し大豆と納豆だけに...。
そのせいで昼間はたべたのに体重が減ってた。
食べないで減ったぶんはすぐ戻るから、喜べない。
推定到達日 2020/03/18←1年後になった
体重 68.0kg(-0.4kg
体脂肪率 33.7%
体調が悪くて体重が減るより、体重が増えても体調がいいほうがいいなー。