きのうからの吐き気がおさまらない。
頭痛とかはないから、胃のむかつきなのかなとはおもうけど、こころあたりがおおすぎて困った。
とりあえずきょうは降圧剤以外は全部やめてみる。

吐き気はするんだけど、おなかはすくんだよねｗ
でも、ちゃんと料理する気にもならなくて。
吐き気とは無縁の人生だったからなー。ほんと気持ち悪い...( ﾉД`)

でも、きのうはさすがに間食もしてないし、食事量もすくなかったはずなのに、、、また体重が増えた。
そういえば去年も何やっても増えていく時があったから、そういう時期なのかなと。
更年期だし(｀ω´ )

すごいネガティブな人間なんだけど、こういう自分に都合のいいことは楽観的ですｗ

また増えた今日の記録

推定到達日　2022/01/10←えｗ　勘違いしてた、、、ｗ　3年後じゃんｗｗｗ

体重　　　70.8kg（+0.2kg
体脂肪率　33.6％

毎度お目汚し失礼しております。