何度か書いている、ツイッターでウォッチしている金森式高脂質断糖ダイエットをされている方々。
最近はおふたりに絞って、しょっちゅう見ていますｗ
このおふたり、すごい。ほんと。
Ｍさん、Ｙさんと書かせていただきます。
同時期に始めたこともあってなのかな、ツイッター上で交流をもち、お互いに刺激しあって（マウントとりあってるようにもみえますが、仲良しそうです）、良い効果をもたらしてるように思えます。
やっぱ、ダイエット仲間をつくったほうがいいのかなあ...？

で。
Ｍさんは、57歳。
現在、108日目でマイナス24.4kgで、55.8kg！すごい！！！
Ｙさんは、もうちょっとお若くて、40前後かな？
現在、102日目でマイナス11.6kgで60.8kg　こちらもすごい。

あたしは、108日前と今、ほとんどかわってない(;^ω^)
何やってんのあたしー！！ｗ

同じ108日を思うと、自己嫌悪はんぱないですorz

Ｍさんのほうは、維持期にはいっていらっしゃってて、Ｙさんのほうはあと10kg減が目標で美容体重を目指してらっしゃるみたい。

勝手に見させてもらってるだけなので、なにも言えませんが、ぜひともツイッターを続けていただきたいです。

ひとさまのをみてるだけでは痩せないけれど(;^ω^)　自分の意識が変わっていくのを願っているのです...ｗ

推定到達日　 2019/12/25

体重　　　67.6kg（+0.2kg
体脂肪率　33.4％