ダイエット的にはどうかわからないけど、糖尿病的にアウトなものを食べた。今日。
体重は明日以降に反映だろうけど。
いま血糖値がものすごいことになってる(;^ω^)

からだも熱い。

あたしの場合、血糖値があがると足・・特に足の裏があったかくなってくる。
そして眠くなる。いつもってわけじゃないけど、だいたいそうなるからわかる・・・気がするｗ

推定到達日　2019/11/15

体重　　　67.5kg（±0
体脂肪率　33.3％

きのうおつーじあったのに減らなかったあ。残念。