きのうもケーキ食べたし...。
ほんと、あれだけダイエット！ってがんばって食事制限してても減らないのに、ちょーっとケーキやクッキー・ピザ食べたぐらいでこーーーーーーんなに増えるとは(;^ω^)

ビタミンｃフラッシュがあたまをよぎるけど、がまんがまん。
30日にしよう(;^ω^)

推定到達日　2019/11/04

体重　　　68.0kg（±0
体脂肪率　32.3％

きのうの就寝前が、服ありで70.4だったから予想はついたけど、、、
66kg台にもどさないとだなあ。モチベがああああｗ