【623日目】12月1日(土)楽な方に流れる

きのう反省したはずなのに、ちゃっちゃっとネット検索をして、やっぱり食べたほうが痩せるらしいというのを見つけ、今月も食べて痩せる方向にww
しかも、なんか、チョコレート25g効果もいいらしい。
免罪符もらったー。食べるぞ(^▽^)v


そして、今朝はきのうのコーラックのおかげで減ったんだけど、、、
お昼たべすぎた(;^ω^)
あしたの増量がこわいです。自業自得だけどね!



体重   67.1kg(-0.7kg
体脂肪率 31.6% 大幅減w ないわー。



推定到達日 2019年6月26日


体重書くのやめてこれにしようかなーw







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